喜憨福樹小檔案之紅心西瓜芭樂2

西瓜芭樂產量少，在市場上比較 少在販售，多吃對人體有益喔!!果實的香甜可口，嚐後舌尖有回甘之味道，西瓜芭樂有豐富的維生素C(每100公克含225毫克)和茄紅素，人體不會自行製造茄紅素，每天會消耗，所以補充的越多，身體保護越好。 做成芭樂茶不僅可以降血糖、減肥，同時還可降低膽固醇，對於高血壓、糖尿病患者控制病情有不錯的效果。 芭樂含有維他命C及A，也含有omega-3.omega-6的不飽和脂肪酸與豐富的抗氧化物；西瓜芭樂還含有類胡蘿蔔素，是超級水果，家中常吃的水果之一，吃了可保青春美麗喔!! 西瓜芭樂的營養： 芭樂的成分包括水分、蛋白質、脂肪、醣類、多酚、維生Ａ、維生素Ｂ、維生素Ｃ、鈣、磷、鐵、磷、鉀、鎂、納、錳、銅、鋅、有機酸PH值等。維生素Ｃ與神經傳導功能有關 所以心情不好，沒有胃口時，多吃芭樂，也許能有助於您解悶喔。 蓮心園生態農場目前種植5棵紅心西瓜芭樂，正在等待愛心人士認養中，歡迎有興趣的民眾來電查詢，06-6882727顏小姐詢問。下面附上相關聯結 http://www.lsy.org.tw/01_news_page.asp?num=20140604173029 (圖為蓮心園農場紅心西瓜芭樂現況)